今天跟大家分享的話題很有趣，但很擔心會引起大家的夫妻爭論，所以大家輕鬆看就好了喔🙏一個家庭誕生一個新生兒後，不管是親生爸爸媽媽、領養親屬、或是主要照顧者的體內荷爾蒙都會產生變化，尤其投入育兒生活的心力越多，此變化會更明顯。🐣
研究顯示，照顧寶寶後夫妻雙方的 #男性荷爾蒙會下降、#泌乳素上升、#催產素上升‼
--
首先我想大家就會開始有疑惑，女生也有男性荷爾蒙、而男性也有女性荷爾蒙嗎❓是的喔！男性女性都會有兩性的性荷爾蒙，只是比例高低不同，男生就是男性賀爾蒙高，女生則相反。
所以照顧新生兒爸爸的男性荷爾蒙會下降，我想大家一定會很震驚😱但這是有多項研究的證實，爸爸體內睪固酮濃度會下降約33%，#下降時間約3週，4-7週後會自動恢復。爸爸體內的女性荷爾蒙也會上升，時間約3個月。泌乳素上升20%，約三週時間。
--
📣 所以泌乳素和催產素又是什麼呢？
💟 #泌乳素：腦下垂體前葉分泌，主要作用為促進乳腺發育，刺激維持泌乳。男性在睪固酮存在的條件下，可促進前列腺、精囊生長、睪丸間質細胞合成睪固酮。很重要的是泌乳素對於親情的產生也有影響，研究顯示養育小孩的父母，體內泌乳素分泌會增加，也因此被稱為『#親情荷爾蒙』。
💟 #催產素：腦部下視丘產生，腦垂體後葉分泌，催產素在媽媽生產階段大量分泌，可引發子宮收縮的產兆，生產後濃度會下降。但隨著媽媽與嬰兒大量 #肌膚接觸、互動，體內的催產素濃度會漸漸增高，可以促進母乳的噴乳反射，與寶寶的情感連結，緩和不安、恐懼的情緒，給媽媽滿足感和幸福感，這也就是為什麼催產素被稱為『#戀愛荷爾蒙』、『#擁抱荷爾蒙』。
其實催產素是 #不論性別、孩子是否為你親生，只要能投入育嬰生活，餵奶、洗澡、陪他玩，你投入的心力越多，腦部分泌的催產素也會越多。💗
--
📣 所以結論這三個荷爾蒙的增長會給照顧者帶來怎樣的變化呢？
📉 #性慾下降：
其實不只人類有這個現象，大自然許多哺乳類動物，生完小孩後也有性慾下降的情況，主要是物種演化為了使新生兒的存活率上升，讓父母願意花更多時間照顧單一新生兒
📈 增加與寶寶的 #情感連結：
對寶寶更有耐心、同理心、對小孩子的需求會更有反應、更願意花時間安撫小孩
📈 給照顧者 #滿足感 和 #幸福感，緩和不安、恐懼的情緒👍
--
也有研究發現假如父親寶寶出生後，可能實際碰觸小孩時間不長，睪固酮維持高點、催產素濃度沒有提升，這樣的 #家庭爭吵會比較多、婚姻關係也較為緊張。🔥
所以開個玩笑說：寶寶出生後要 #避免老公去外面亂搞，最好的方式就是讓他也親自參與照顧寶寶的過程，因為這樣老公的男性荷爾蒙才會下降，泌乳素及催產素才會上升，#父愛才會開始萌芽，對寶寶開始有同理心，更願意積極照顧小孩。
當然另一點就是照顧小孩超累，諒他也沒多餘的時間和精力出去亂搞了😉
--
但是相反的，假如爸爸很願意參與照顧小孩，媽媽們也要 #給予鼓勵喔！有做不好的地方可以好好說，畢竟男生也是需要成就感與自信心，才會越做越好👩❤️💋👨假如有一點做不好就被狂罵，我想脾氣再好的人有可能也是會被磨掉耐心的。
最後記住，孕育新生命是 #雙方共同甜蜜的負擔，爸爸的支持與陪伴就是媽咪最有力的精神支柱，雙方都要共同努力喔！💪
#做不了神隊友也不要變成豬隊友
#照顧寶寶讓小三無法見縫插針
#會不會爸爸怕睪固酮下降更不敢顧小孩，這是暫時的拉
--
📝參考資料
📌Mothers' and fathers' joint profiles for testosterone and oxytocin in a small‐scale fishing‐farming community: Variation based on marital conflict and paternal contributions. Brain Behav. 2019 Sep; 9(9): e01367.
📌Regulatory role of prolactin in paternal behavior in male parents: A narrative review. J Postgrad Med. 2016 Jul-Sep; 62(3): 182–187.
喜歡文章的話，歡迎點下圖連結，到粉絲專頁幫我按個讚吧！
